Hier onder beschrijf ik enkele voorbeelden, waarin  haptotherapie je voordelen kan bieden in het verbeteren van je klachten of situatie. 

• Wanneer je moeite hebt om bij je gevoel te komen en emoties te ervaren of deze te kunnen uiten.
• Je heel gevoelig bent (HSP) en het lastig vindt om hiermee om te gaan.
• Wanneer je je opgebrand, altijd moe, niet meer uitgerust voelt (o.a. burn-out, chronisch vermoeid).
• Als je weinig zin, inspiratie hebt (o.a. depressief).
• Als gevoelens van onzekerheid, minderwaardigheid, een negatief zelfbeeld je teveel bepalen.
• Wanneer je kampt met angst en paniek (o.a. angststoornis, hypochondrie, fobieën).
• Wanneer je lichamelijke klachten hebt, waarvoor geen medische verklaring of behandeling is ( o.a. SOLK, rug- of hoofdpijn, eczeem, slaapprobleem, gespannenheid/stress, hyperventilatie, conversieklachten).
• Als je moeite hebt om in relaties met andere mensen je grenzen aan te geven, teveel met de ander bezig bent of dat je veel ruzies en conflicten hebt.
• Als seksualiteit en intimiteit problemen opleveren ( o.a. vaginisme, impotentie, moeite met aanraking, opwinding).
• Als er in je verleden sprake is geweest van misbruik (seksueel, geweld of emotioneel).
• Wanneer er in je leven iets gebeurt waar je geen raad mee weet ( o.a. PTSS, verlies, rouw, ernstige ziekte of levensloopvragen).

Herkent je jezelf in bovenstaande beschrijvingen, maar heb je toch nog vragen, of wil je uitleg, neem gerust contact met mij op.